Rhodiola, un adaptógeno altamente eficaz para superar los trastornos relacionados con el estrés y la ansiedad
RHODIOLA ROSEA
Introducción y forma de uso
Rhodiola rosea es una planta de la familia de las Crasuláceas, que crece en zonas frías, generalmente la zona del ártico, Siberia, Asia central, Escandinavia, Islandia.
Rhodiola posee diversos efectos aparentemente distintos pero que pueden englobarse bajo el término de “adaptógeno”, es decir un producto natural capaz de aumentar la resistencia del organismo al estrés, trauma, ansiedad o fatiga, normalizando el funcionamiento fisiológico sea cual sea el mecanismo de acción del agente estresante y sin modificar las funciones corporales normales más allá de la requerida para normalizarlas.
Las propiedades adaptógenas de la Rhodiola rosea, tales como su acción sobre el sistema nervioso central así como su capacidad para proteger el aparato cardiopulmonar han sido relacionadas con su capacidad para inhibir la actividad de las enzimas responsables de la degradación de serotonina, dopamina y norepinefrina y facilitar su transporte en el córtex cerebral, en el cerebro mismo e hipotálamo.
Tolerabilidad y Seguridad
La ausencia de efectos adversos, en los ensayos clínicos permiten soportar el excelente perfil de seguridad de la Rhodiola rosea.
El extracto se absorbe mejor con un estomago vacío y se aconseja tomarlo por la mañana